Explore les clés naturelles du bien-être
✨Bienvenue sur Naturo Avec Toi !
Ici tu trouveras des conseils simples, bienveillants et naturels pour t’aider à prendre soin de toi au quotidien.
Je partage ce que j’apprends en naturopathie, en alimentation, en gestion du stress et en hygiène de vie, pour que tu puisses avancer à ton rythme, te reconnecter à ton corps et cultiver ton équilibre.
Prends une grande inspiration… et explore les clés naturelles du bien-être ☘️
Comprendre ton animal autrement
Les bases indispensables pour un animal équilibré On parle souvent de nourriture, d’éducation, ou de “propreté”, mais très peu de ce que ton animal vit réellement à l’intérieur : ses besoins profonds.Pourtant, ce sont eux qui influencent autant son comportement que sa santé.En naturopathie animale, on considère ton compagnon dans son ensemble :✨ son corps✨ […]
Qu’est ce que la naturopathie animale ?
Et si on accompagnait mieux nos animaux ? Nos animaux font partie intégrante de nos famille, on veut leurs offrir le meilleure : une meilleure santé, une vie longue et équilibrée. C’est exactement là que la naturopathie animale intervient : Une approche douce, naturelle et globale, qui va aider chaque animal à retrouver son équilibre […]
🧠 Et si tu apprenais à écouter ton stress ?
Le stress, le pire ennemi du corps et de l’esprit 🌪️ 1. Quand le mental déborde, le corps parle Il t’arrive de ressentir des tensions dans la nuque ou dans tout le corps, des maux de tête, une grande fatigue, un mental fragile ? Aujourd’hui, on va parler du stress, cet ennemi silencieux qui s’invite […]
Top 5 des plantes a faire pousser chez toi
Salut toi ! Aujourd’hui, j’ai envie de te parler jardinage ! (et ne t’inquiète pas, même sans la main verte, tout s’apprend.) J’ai réfléchi à différentes plantes que tu peux facilement faire pousser chez toi, que ce soit dans ton jardin, sur ton balcon ou même dans ta cuisine. Je t’en ai sélectionné 5, simple, […]
Les régimes alimentaires : entre curiosité, quête d’équilibre et parfois… un peu de galère
Aujourd’hui, on voit les régimes alimentaires un peu partout. Régime cétogène, végétarien, jeûne intermittent, paléo, sans gluten… Ils ont chacun leurs promesses, leurs adeptes, leurs raisons d’être. Parfois, on les teste par curiosité, parfois pour aller mieux dans son corps, ou juste parce qu’on cherche un mode de vie qui nous correspond. Mais soyons honnêtes […]
Vitamines, minéraux, Oligo-Éléments & Antioxydants : Le Guide Ultime pour Être au Top ! 💪🌿
🌟 Introduction : Pourquoi ces nutriments sont essentiels ? Tu te sens fatigué(e) ? Ton énergie ressemble à celle d’un téléphone à 2 % de batterie à 15h ? 📉 Tu es peut-être en manque de carburant !✅ Vitamines, minéraux, oligo-éléments et antioxydants sont les super-héros de ton corps.✅ Ils boostent ton énergie, ta peau, […]
✨N’hésite pas a me donner ton avis ! Et surtout si tu veux échanger ma boite mail est toujours ouverte ✨
French